我之前在北京一家出行相关的互联网公司工作，2021年开始在上海从事电力行业国际贸易，跨境电商及行业互联网平台搭建的工作。儿子10岁，在北京读小学。平时我在上海工作，只有周末回去陪孩子，暑假就想参加亲子夏令营，能多陪他。

与妈妈们分享的不同，我之前对冥想的了解也不深，参加夏令营是通过臻爱公益基金邀请的奇妙缘分。

来夏令营之前，只知道要跟孩子一起排戏剧，不知道还会有大人自己的成长课程，我信奉终身成长，也相信一切都是最好的安排，夏令营虽已结束2天，但神奇的旅程带来的意外收获依然在回味。

唐宁老师说愿力最大，生活中很多事情的发生是自己的能量吸引来的，深以为然。我接触冥想是通过正念，在上一家公司参加过很多正念课程，教练式沟通，生命哲学类的培训我每次参与都很喜欢。

来夏令营前几周，还在上海找周末禅修的寺庙。所以能来到唐宁老师和泉舟博士的课，一定是累世因缘促成的必然。

杨有华老师分享中提到一个场景对我触动很大，他说：孩子是最有契约精神的，他孩子拿到手机先确定能玩多久，定好闹钟，即使在另外一个楼也会在到点后把手机送回来。

唐宁老师说，要用觉知引领孩子，找到内心真正想要的，为选择的结果负责，承担责任，永远可以修正。

不断进行觉察-修正-觉察-修正……当天晚上回到酒店，我跟孩子讲了杨老师跟孩子的契约故事，讲了觉知，约定看电视和玩手机的时间，让他自己在承诺的时间内结束。虽然大多数时候不能在承诺的第一时间结束，但还是在后面的某个时间主动结束，不用强制结束，也能感受到他主动结束后自己也有了成就感、自豪。

泉舟老师的觉知沟通很落地很实用，她引导我们发现生活中很多时候是“我”信息开头做表达，不讲“应该”“期盼”，要讲自己得到了什么。

反思我日常跟孩子的沟通，还自以为在用“教练式沟通”，实际上表达的都是对孩子的要求和期望。当天就尝试转变跟孩子的沟通方式，进而发现孩子的一个小小烦恼，他说自己不知道如何跟女孩相处，后面有加了一句他也不想跟女生玩儿。

按以前沟通方式，他可能都无法那么敞开心扉谈问题，这时候我能分享我自己的人生经历就是爸爸在读研究生以前也都不会跟女生沟通，跟女生说话就脸红，拉近了我们的距离。

在机场候机楼休息室，遇到同一个航班回上海的他们3组的小女孩，我鼓励他分享在赤坎镇买的零食，他纠结迟疑了很久，一度让休息室的服务员阿姨帮他送过去，最终还是自己去分享了，我就顺势告诉他一些跟女生相处的方法。

老师说，灵魂的生命是无尽的探索，慢就是快。我会更有耐心的陪伴孩子长大。

成长礼结束后，我想夏令营第二天就要结束了，孩子得到了那些收获呢？

本来不报太大期待的问问，因为在我心目中还是给他有个“心智发展与实际年龄不一致”的标签，一谈点走心的事儿，他就想着玩儿。

不过这次他说成长礼很开心。在活动现场，我看到他走进来就迫不及待往前冲。

我问他，哪些事情让你开心呢？他说大家都夸他，支持和鼓励他，让他的潜能觉醒了。

顺着这个良好的开端，我说如果夏令营有3件事让你觉得最有收获，是哪三件事？他又说在戏剧排练时做道具，激活了创造力，学习了戏剧表演方法；最后还有看别人打游戏，学会做游戏道具。这种沟通，我相信也是一次让孩子有觉知的尝试。

第一天课上唐宁老师讲到的能量沙漏，现场演绎跷二郎腿时头顶气旋方向的变化。我回到公司就跟同事们宣传了，大家都自然而然不敢再跷二郎腿了，再给大家练习红靴子。将有价值的知识分享出去，造福更多人，自己也能得到更多快乐。

结营当天发了参加夏令营的朋友圈视频，飞机晚点，到家已经1点半了，晚上1点在路上就有朋友私信我了解夏令营的情况，第二天一早7点就问我以后还有没有，怎么报名？

好的活动也是有能量的吧，能吸引同频的人。

@张*雄

人生第一次放下工作陪孩子游玩，

也是获得“第二次生命”的机会

更是疗愈了长达30多年的内心创伤

我现从事金融银行业工作，这次陪伴儿子一同前往广东开平赤坎古镇参加“禅悟西游”暑假夏令营。

对我而言，这是我人生第一次放下工作，独自陪伴孩子外出游玩的机会，也是一次获得“第二次生命”的宝贵机会。对孩子而言，不仅仅是一趟开心和难忘的旅程，重要的是这次经历已在孩子的心中种下了一颗智慧的种子。

真没有想到，在短短五天四晚的课程，它能够疗愈我长达三十多年的内心创伤，让我在生命中学会了如何全方位、多角度看待人生，不要被自已强大的大脑给欺骗了。

相信大家在“全息剧场”已经看到了我真实。那一刻，我真的很勇敢，很坦诚，很信任，很安全，将自己内心保存了三十多年的内心压力，全部说出。

我想，这就是一股无形能量，推动着我向前走，突破自己内心的受限，去迎接新的“生命”。所以，我特别感恩大家。

通过接受专业的系统学习，带着觉知与儿子相处，彻底打破了我以往带着挑剔的眼光去看儿子，我学会了用心去聆听孩子的每一句话，看到了在他身上具有勇敢、守承诺、重情义的特性。

活动期间，我儿子也参加了“五人组”的短视频拍摄，剧中扮演“小混混”角色的就是我儿子，为了拍摄，孩子们早上6：00集合，不到6：00就要起床。当天晚上，孩子多次提醒我，要记得按时叫他起床。那一刻，我看到孩子真的长大了。

这一切都是真实的，因为我自己活出了真实。感悟生命的真谛，要学会做真实的自己、放下自以为是。

以高维智慧帮助我打开觉知，突破认知、重新解读自己的生命。带我开启洞见智慧，勘破烦恼，拨云见日。

@陈*鸿

夏令营惊讶发现孩子隐藏的潜能

标准的双盘、孤勇的诗歌

孩子在成长绽放

我是来自广州的陈广鸿，从事及接触过非常多的行业，房地产、教育、商业、农业…现在着重在大健康产业。

五天四夜的夏令营，有许多的“意外”产生，在这里分享我的收获：

我女儿9 岁，当第四天晚上唐宁老师让可以双盘的孩子上舞台的时候，我心里想这次她就不能那么好强了，结果她上舞台了，我聚精一看，她的双盘居然十分标准的脚板向上，还很轻松的、迅速地盘上了，我非常的惊讶。

因为，在她四、五岁的时候我就让她双盘试试练习，她始终不肯，稍微一碰她她就巨大反应，痛！

晚上回到酒店我问她，你什么时候练双盘的，还那么标准，她很无所谓地说：就是刚刚啊！唐宁老师说双盘，我把脚一掰就盘上了，后来在舞台上盘那么久我痛死了！

真的非常惊讶，能量场的力量多么的强大，孩子的潜能只是看你如何的激发，亲子的教育还是印了“孩子是自己最好的老师”！

回到家里，妈妈对孩子“孤勇”的理解表示非常的惊艳。

@kenny

第一次尝试红靴子身心舒畅

第一次单盘最久疗愈自我

第一次在多人面前表演释放情绪

发现女儿更愿意沟通、聆听了

我来自香港，从一开始知道有禅悟西游这个课程，其实心里面就一直很期待。

所以当天一大早我们就从香港出发，可是在中途有点意外，我们被卡关心里面很着急。还好，通关顺利。

课堂安排好女儿以后，我也进到了自己的课程。当我第一次看到唐宁老师，眼前这个戴着小草帽，穿着马甲，感觉很时尚的人，带我们进入冥想后，我彻底被她征服了。

第一次尝试红靴子冥想，完全进不了状态，因为我没有做过类似这样的尝试！但在第二次的时候，我开始被老师引导进去，瞬间感觉自己心里有火，眼里有光，整个身体很舒畅，似乎被滋润以及保护着！

更令我出奇意外的是，杨有华老师的颂钵冥想，那种细腻而刺耳的声音，仿佛把我脑袋的每一条神经都在拉扯，大脑得到了休息，回到酒店也很快就睡着了。

第三天早上，唐宁老师带我们做集体户外冥想。这是我人生第一次挑战单盘最久的时候！身体都好像得到了很好的治愈。

泉舟老师的课更直接把我心里面一些压抑很久的情绪和一些过往我认为已经放下的事件再次呈现在我的面前！哦，原来我还没有放下！晚上的全息剧场我扮演了一个叔叔的角色，这是我人生第一次对着这么多人表演。在这个部分，我得到了很大的开悟。产生一些坏念头的时候，我会立马按下暂停键然后抽离，以一个观察者的身份去观察，觉得很爽、很释怀会、很容易放下一些影响健康的情绪！

毕业演出孩子们把这一幕禅悟西游展现在我们的面前，发现孩子们的创造力真的是无限的！最后发现女儿话也多了，没有像以前那么的抗拒拥抱，也愿意聆听了。尤其像女儿帮我按摩的那一分钟里，我体会到了他那只温柔的小手，感受到一种爱的能量。

这真的是一个非常非常好的课程。所以这个事情完了以后，我心里面一直在想，我能做什么？才可以把这个好的课程带到香港来帮助这群小朋友，我也希望这么好的课程，冬夏令营将来也可以有机会把它开展到香港。

和孩子彼此照见，需要的是两颗敞开的心，在生活中一步步融通、接纳，回到爱，每一份成长都值得纪录。